Loading

التعليمات الغذائية:

- الاستمرار على السوائل لمدة خمسة أيام.

يوصى بالسوائل الخفيفة خلال هذه الفترة مثل :

ـ  شوربات صافية مثل مرق اللحم والدجاج  .

ـ عصير فاكهة طازجة  : مثل الجزر لكونة خالي من الحوامض(كوب واحد يوميأ).

كما يجب الاكثار من تناول المشروبات الدافئة مثل اليانسون والنعنع، بذر الشومر.

ـ ممارسة رياضة المشي.

ـ  الحليب و لبن الشنينة .

 ما بعد الخمس أيام الأولى؛ يوصى في هذه المرحلة بالغذاء الطري مثل :

 ـ الخضار المسلوقة .

 ـ الخضار المهروسة مثل :

 - البطاطا المسلوقة المهروسة.

 ـ الفواكه المسلوقة والمهروسة.

 ـ الشوربات الثقيلة مثل العدس والفريكة بعد خلطه بالخلاط .

 - اللبن الرائب

 - و كوكتيل الفواكة .

 - المهلبيات غير المحلاة .

- ومن الممكن أكل السمك و الدجاج و اللحم بعد طبخه جيدا و ضربه بالخلاط.

- تجنب السكريات و الدهنيات.